Über mich
Manchmal führt der Weg zurück – genau dahin, wo man hingehört.
Hallo, ich bin Meike – Familienmensch, Gesundheitsliebhaberin und fest davon überzeugt: Echte Veränderung beginnt im Kleinen – mit einem bewussten Schritt zu dir selbst.
Hinter joyful steht meine Überzeugung, dass Ernährung mehr ist als das, was auf dem Teller liegt. Sie kann der Anfang sein – für mehr Energie, innere Balance und echte Lebensfreude.
Ich finde es faszinierend, wie sehr Ernährung unseren Körper stärkt und unser ganzes Lebensgefühl beeinflusst. Für mich ist sie ein kraftvoller Schlüssel, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen – und das Leben wieder mit mehr Leichtigkeit zu genießen.
Mein Weg
Nach dem Abitur an einem Gymnasium für Ernährung und Hauswirtschaft und einem prägenden Auslandsaufenthalt habe ich Betriebswirtschaftslehre in Lüneburg studiert und mehrere Jahre im Vertrieb und Marketing gearbeitet.
Mit der Geburt meiner beiden wundervollen Töchter rückte meine Leidenschaft für gesunde Ernährung wieder in den Mittelpunkt.
Der Wunsch, Menschen ganzheitlich zu unterstützen, wurde stärker – und daraus ist joyful entstanden.
Was mich ausmacht
Ich begleite Menschen, die ihre Gesundheit stärken und sich wieder rundum wohlfühlen wollen – mit Empathie, fachlicher Kompetenz und einem ganzheitlichen Blick.
In meinen Beratungen verbinde ich Wissen, Erfahrung und Herz – individuell, ehrlich und immer auf Augenhöhe.
Ich freue mich darauf, auch dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit, Lebensfreude und innerer Balance zu begleiten.
Qualifikationen
Zertifizierte Fachberaterin für holistische Gesundheit (Akademie für Naturheilkunde, Schweiz, staatlich anerkannt in Deutschland und der Schweiz)
- mit Schwerpunkt Körpersysteme, optimale Ernährung, Stoffwechsel, Vitalstoffe, Darmgesundheit, Stressmanagement
Next Vital Professional: Intensiv-Kurs – mit Laborwissen, Ernährung & Lifestyle-Tools mit Dr. Thomas Peter
- mit Schwerpunkt Ernährungslehre, Makro- und Mikronährstofflehre, Indikation und Anamnese von Krankheitsbildern, Supplementlehre
Weiterbildungen
Hormonseminar: Fachseminar – hormonelle Gesundheit mit Dr. Thomas Peter
- Mit Schwerpunkt Hormonsystem, Nebennieren- und Schilddrüsengesundheit
Hormon Reset Wechseljahresprogramm mit Rabea Kieß
- Mit Schwerpunkt Hormon-, Zyklus- und Wechseljahresbeschwerden, Ernährung in den Wechseljahren, Schlaf, Stressreduktion, Leber- und Schilddrüsengesundheit
Kontinuierliche Weiterbildung in ganzheitlicher Gesundheitsförderung
Zertifizierte Fachberaterin für holistische Gesundheit (AKN)
Next vital Professional nach Dr. Thomas Peter